por Magdalena Rigo | Oct 31, 2025 | Blog
Para la mayoría de las futuras mamás, la principal preocupación sobre el parto es una: el dolor. ¿Y si te dijera que tu cuerpo tiene las herramientas integradas no solo para manejarlo, sino para trabajar con él? La clave no es quedarse quieta, sino moverse. Bienvenida... 
por Magdalena Rigo | May 16, 2024 | Salud durante el embarazo
Beneficios del ejercicio durante el embarazoRealizar ejercicio durante el embarazo puede aportar numerosos beneficios tanto para la madre como para el bebé. A continuación, se presentan 10 razones importantes para considerar la práctica de actividad física durante... por Magdalena Rigo | Abr 22, 2024 | Salud y Bienestar
¿Qué es la diástasis abdominal postparto? La diástasis abdominal postparto es la separación de los músculos rectos del abdomen que ocurre después del embarazo. Durante el embarazo, el útero se expande y ejerce presión sobre los músculos abdominales, lo que puede... por Magdalena Rigo | Abr 19, 2024 | Salud y Bienestar
¡Se acerca el gran día! Y como toda futura mamá, te preguntarás si sabrás reconocer las contracciones de parto cuando lleguen. No te preocupes, ¡es normal sentir un poco de nerviosismo! En este artículo te daremos algunos tips para que puedas diferenciar entre las... por Magdalena Rigo | Abr 19, 2024 | Salud
Beneficios de la actividad física durante el embarazo Realizar actividad física durante el embarazo tiene numerosos beneficios tanto para el feto como para la madre. A continuación, se detallan algunos de ellos: A nivel fetal 1. Estimulación del desarrollo: La...
